Команда образовательных проектов TalentEdMe.ru и Lady007.ru составила список советов, которые помогут стартовать в Инстаграм.
Фото:
Блог
Хочу, чтобы знали миллионы! Зачем нужен личный бренд
11.04.201919:1111.04.2019 19:11:04
Персональный бренд нельзя скопировать. Невозможно стать вторым Стивом Джобсом или второй Ириной Хакамадой. Но можно создать свой бренд, который будет у всех на слуху. Рассказываем, с чего начать.
Фото:
5 способов развить творческие способности
25.03.201917:0725.03.2019 17:07:23
Во многих из нас скрыты врожденные способности к творчеству. Под давлением обыденности и мнения окружающих дети постепенно теряют интерес к творческим хобби. Как вернуть креативный взгляд на мир?
Фото:
Конференции TED: 5 способов для создания мотивирующего выступления
20.03.201915:0620.03.2019 15:06:30
TED-talks не теряют своей актуальности годами. Разбираемся, какие из приемов спикеров TED можно применить и какие из выступлений обязательно посмотреть.
Фото:
Что пожирает твое время? 3 совета, чтобы не прокрастинировать
18.03.201917:2018.03.2019 17:20:09
Правила тайм-менеджмента для тех, кто отказался от желания «все успевать» в пользу идеи «успевать важное».
Фото:
7 инстаграм-профилей, авторы которых вдохновляют похудеть
12.03.201918:1912.03.2019 18:19:18
Вести здоровый образ жизни и следить за своими пищевыми привычками сложно. Мы отобрали 7 инста-профилей, которые мотивируют похудеть.
Фото:
Как начать новую жизнь? Не с понедельника или нового года
21.02.201910:5821.02.2019 10:58:03
Если для тебя важно правильно балансировать между любимыми проектами и семьей, а еще зарабатывать, путешествовать и отдыхать, наши советы для тебя.
Фото:
12 свежих идей для подарков сотрудницам на 8 марта
15.02.201913:5515.02.2019 13:55:55
Хотите подарить своим сотрудницам счастливый день на 8 марта?
Планируете провести веселый корпоратив, но нет идей? Поздравить девушек можно как в офисе, так и в онлайн-формате. Для этого пойдут любые креативные идеи – все зависит от вашей корпоративной культуры и фантазии.
12 свежих идей от talentedme.ru, чтобы порадовать милых девушек на 8 марта
1. Утренняя встреча в офисе. Мужчины могут подготовить сюрприз — встречать девушек на входе с музыкой, красной дорожкой, аппетитным маффином и ароматным кофе. Можно даже усыпать лепестками роз дорожку к столу.
2. Десерты в кровать – ох, нет, к рабочему месту. В течение дня мужчины приносят дамам кофе, чай, конфеты и фрукты.
3. Интерактивная фотозона. Организуйте пресс-волл, закупите яркие аксессуары — шляпки, рожки, цветочки, сердечки, леденцы, пригласите профессионального фотографа, который сделает счастливые фотографии. И, конечно, придумайте уникальный #хэштег, чтобы девушки делились фото в социальных сетях.
4. Проведите стильный день в офисе. Заранее попросите всех прийти в одежде одной цветовой гаммы или в одном стиле. Например, все надевают что-то с цветочным аксессуаром — венком, брошью, принтом. Или все приходят в тельняшках.
Внесите позитив и энергию в этот день. Тот, кто придет в заданном дресс-коде, получит плюшку. А за лучший look — завтрак с директором J
5. Выездной салон красоты. Пусть в этот день дамы смогут сделать профессиональный макияж, укладку или даже массаж в офисе.
6. Мастер-классы и онлайн-марафоны — конек talentedme.ru. Воплотим для вас «под ключ» любую креативную идею. В онлайн-формате вы сможете сделать яркий подарок каждой девушке в вашей компании в любом уголке нашей страны. Наши любимые онлайн-марафоны к 8 марта.
7. Онлайн-марафон «Твой Год прорыва или Как за 28 дней научиться мечтать и развиваться». Женщины научатся осознанно мечтать, формировать профессиональные цели и обдумывать пути их достижения. Ваши сотрудницы начнут стратегически планировать свою карьеру и жизнь на 10 лет. Узнают, как развивать бизнес-нетворкинг и создадут привычки успешных людей.
8. «Инстаграм-марафон или Как вести свой Инстаграм так, чтобы тебя читали». Девушки научатся вести личные аккаунты в Инстаграм. Научатся делать красивые фото на телефон. Все домашние задания с созданием постов и сториз — о любимой работе в вашей компании. #Хэштег для развития HR-бренда.
9. «Fashion тренды и личный стиль-2019 или Как бизнес-леди создать уникальный Look на каждый день». Девушки в онлайн-формате разберут Fashion тренды 2019 года. Подберут свой уникальный образ. Соберут базовый гардероб. Стильно и полезно для работы.
10. «Идеальное тело или Как прийти в отличную физическую форму уже этой весной». Сотрудницы будут получать ежедневные видео-тренировки. Начнут регулярно заниматься фитнесом дома. Узнают подходы к правильному питанию. За 28 дней станут энергичнее.
11. «Online-Yoga на рабочем месте или Как снимать напряжение и стресс в течение дня». В онлайн-формате девушки будут учиться снимать напряжение в мышцах, растягивать мышцы спины и шеи за рабочим столом. Узнают методы снятия боли в пояснице. Станут использовать практики расслабления при стрессе.
12. Самый необычный и модный онлайн-марафон «Face Fitness или Как самой омолодить и подтянуть лицо». Девушки узнают упражнения для корректировки овала лица и научатся массажу для стимулирования кожи.
Фото:
Как убить в себе перфекциониста со стажем
13.02.201915:4013.02.2019 15:40:18
5 рекомендаций, если постоянно хочешь сделать идеально, но не делаешь никак.
Фото:
Сколько можно заработать на фрилансе
06.02.201918:3106.02.2019 18:31:27
Один из самых волнующих вопросов для тех, кто никогда не работал дома: «Буду ли я больше зарабатывать, если уйду из офиса?» Давайте поговорим, как зарабатывать на фрилансе или в формате удаленной работы.
Фото:
Как фрилансеру продвигать себя
30.01.201920:3730.01.2019 20:37:54
Поиск проектов, работа с заказчиками, продвижение себя и своих услуг — неотъемлемая часть жизни фрилансера. Рассказываем, как развивать персональный бренд.
Фото:
Мечи сбываются
24.01.201917:2024.01.2019 17:20:14
В Москву с Кубани она приехала поступать на психфак МГУ. Но не случилось. Тогда. Сегодня Оксана Манаенкова — основательница проекта PSYBODY.
Фото:
Тренды удаленной работы: как выбрать нишу
23.01.201917:1023.01.2019 17:10:16
Рассказываем, как выбрать нишу для удаленной работы, если начали задумываться о том, чтобы уйти из офиса.
Фото:
Дизайн человека: как познакомиться с самим собой
21.01.201919:5421.01.2019 19:54:05
Популярность системы Human Design объяснима. Ее может протестировать на себе каждый человек. Чтобы узнать, к какому типу принадлежишь, достаточно знать точное время и место рождения.
Фото:
Путеводитель по удаленной работе: как начать, где искать и как устроиться
16.01.201913:1916.01.2019 13:19:18
От дресс-кода и корпоративного кофе к тапочкам и домашним обедам. Рассказываем, как стать востребованным специалистом на фрилансе.
Фото:
9 челленджей на 2019 год
14.01.201917:4214.01.2019 17:42:41
Новый год ассоциируется с началом, с рубежом между прежней жизнью и новой. Мы предлагаем следовать некоторым из наших рекомендаций и посмотреть на себя по-другому.
Фото:
«Старт бизнеса: стоишь в тумане, и впереди тоже туман»
18.12.201814:5818.12.2018 14:58:19
Придумать и запустить на хорошо вспаханной ниве шитья и рукоделия нечто новое — задача не из легких. Кажется, все уже придумано, но…
Фото:
Как выстроить систему развития и достигнуть целей
05.12.201820:5105.12.2018 20:51:35
Научись получать не только вдохновение от работы над собой, но и реальные результаты.
Фото:
Почему не получается? Частые причины провала начинающего предпринимателя
04.12.201821:5604.12.2018 21:56:11
Книг и материалов о том, как запускать собственный бизнес, не меньше, чем про похудение. Тема актуальная. Рассказываем, какие трудности предостерегают.
Фото:
Выбираю себя: 30 дел до Нового Года
27.11.201822:1527.11.2018 22:15:21
Декабрь — один из самых стрессовых месяцев. Составили список, чтобы подготовиться заранее.
Фото:
Как понять, что пора менять работу
21.11.201820:1921.11.2018 20:19:49
Рассказываем, какие признаки могут стать сигналами к действию, и почему смена работы — всегда стресс.
Фото:
Как интроверту выжить на бизнес-форуме
20.11.201817:2420.11.2018 17:24:14
Рассказываем, как получить удовольствие от процесса.
Фото:
51 совет будущим предпринимательницам
15.11.201819:5315.11.2018 19:53:18
Первоначальные этапы работы над бизнес-идеей самые сложные: не знаешь, с чего начать, к чему это приведет и как бороться с провалами. Команда проектов TalentEdme.ru и Lady007.ru рассказывает, о чем нужно помнить начинающей #Ледивделе.
Фото:
Как не бояться начать свой бизнес
12.11.201821:1012.11.2018 21:10:06
Страх неудачи присущ не только начинающим предпринимателям. Застраховаться от него нельзя, но вот побороть — реально. Рассказываем, что поможет в работе с типичными страхами.
Фото:
И еще раз про голубой океан: три ключевых элемента успеха
06.11.201808:3406.11.2018 08:34:25
В книге «Переход к голубому океану» Ким Чан и Рене Моборн рассказывают о стратегии голубого океана, которая помогает отстроиться от конкурентов. Авторы детально разбирают инструменты, необходимые для успешного создания нового рынка. Публикуем отрывок из книги.
Фото:
Как восстанавливать силы в течение дня
02.11.201813:4102.11.2018 13:41:21
В книге «Таймхакинг» Дэниел Пинк рассказывает, как наука помогает нам делать все вовремя. Одна из привычек, которую стоит ввести в свой распорядок дня, — умение делать перерывы. Публикуем отрывок из книги.
Фото:
«Мечты — это голоса наших способностей». Участница проекта Lady007.ru о том, как ей удалось услышать себя
30.10.201810:0530.10.2018 10:05:54
Создательница бренда Zасыпанда Мария Вахтина получила грант в федеральной программе и уже ведет переговоры с инвесторами. Как ей это удалось? Читайте в нашем интервью.
Фото:
13 грехов деловой переписки
24.10.201809:5924.10.2018 09:59:16
Авторы культовой книги «Пиши, сокращай» Максим Ильяхов и Людмила Сарычева предлагают поменять культуру делового письма. Взять за основу два главных правила — уважение к адресату и заботу о его интересах. Публикуем отрывок из книги «Новые правила деловой переписки».
Фото:
Отчаянная домохозяйка
16.10.201815:0116.10.2018 15:01:16
Выпускница проекта Lady007.ru Елена Заболотина о том, какие неожиданные открытия нас ждут, если мы скажем миру «ДА!»
Фото:
Как найти идею для бизнеса
09.10.201816:2509.10.2018 16:25:03
Рассказываем, как выбрать подходящее направление — 5 советов.
Фото:
Как выступать публично? Эмоциональный интеллект и его составляющие
06.10.201818:2106.10.2018 18:21:54
Бизнес-тренер по ораторскому мастерству Артем Ступак о том, как применить навыки эмоционального интеллекта в публичных выступлениях
Фото:
Женщина, которая печет. Выпускница проекта Lady007.ru о любимом деле
19.09.201815:1119.09.2018 15:11:10
Ольга Шведова долго обдумывала собственный проект — хотелось реализовать свой потенциал в любимом деле. О том, как ей это удалось, она рассказала журналисту и волонтеру проекта Lady007.ru Марии Егоровой.
Фото:
Предприниматель Любовь Петрушина: «После 60 жизнь не заканчивается»
31.08.201815:0831.08.2018 15:08:59
В свои 66 Любовь Петрушина и не думает сбавлять темп, поддавшись российской традиции, годами культивировавшей в нас мысль о том, что после пенсии жизни нет.
Фото:
Как развивать эмоциональный интеллект? Исследования Дэниела Гоулмана
30.08.201819:3230.08.2018 19:32:32
Книга Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» впервые была издана в 1995 году, но и сейчас она сохраняет свою актуальность. Тьютор по развитию эмоционального интеллекта Артем Ступак рассказывает, почему.
Фото:
Путь стартапера: как научиться слушать себя и мир вокруг
24.08.201813:2924.08.2018 13:29:02
Public talk с бизнесвумен Мариной Петрушиной. Каким был путь из медицины в маркетинг? Поговорили об идеальных сценариях и набитых шишках.
Фото:
Как найти предназначение: public talk с Марией Коне
17.08.201811:4117.08.2018 11:41:15
В прошлом успешный ивентщик, а ныне — соосновательница студии МОКА Ceramics Мария Коне на офлайн-встрече Lady007.ru рассказала о том, как ей удалось кардинально поменять профессию и прийти к внутреннему балансу.
Фото:
Кризис — твои новые возможности
15.08.201818:5915.08.2018 18:59:01
Лет
15 назад в нашей стране стала распространенной фраза «Кризис — это
новые возможности». Вступаешь в некий кризис, хоть возрастной, хоть финансовый, хоть…без
разницы какой, и тут — бац! — открываются новые невиданные возможности. И
все открыто тебе, и все ждут тебя, гордого, достойно прошедшего водоворот
кризисных времен.
Фото:
Пять простых принципов, которые делают жизнь и карьеру успешной, гармоничной и счастливой
09.08.201822:4509.08.2018 22:45:57
Из рассказа моей знакомой: «Однажды мы с мужем ехали на машине по Румынии. Куда ни кинь взгляд — всюду зеленые поля, цыганские села с фордиками цвета спелой кукурузы. Смиренные ослики, привязанные к заборам, мирно поедают траву. Цыгане на расписных телегах, лошади с шорами и красными помпонами на ушах. Женщины и мальчики стирают одежду в мелких ручьях… Идиллия в патриархальном мире».
Фото:
«Я — бизнесвумен», «Я — мать», «Я — жена»: как найти баланс
08.08.201818:3208.08.2018 18:32:53
На праздновании дня города в Санкт-Петербурге я стояла, затаив дыхание: кульминацией праздника стал проход канатоходца между разведенными мостами. Я смотрела на это чудо, но мысль постоянно убегала в другую сторону.
Фото:
Как управлять собственной жизнью
03.08.201809:4403.08.2018 09:44:31
Поскольку люди в состоянии контролировать лишь время
записи телепередач да свое отношение к Майли Сайрус, неудивительно, что
периодически им кажется, будто их жизнь наполняет хаос. Как научиться ей управлять? Публикуем отрывок из книги «Забей».
Фото:
30 планов на август
01.08.201815:4501.08.2018 15:45:24
В последний месяц лета многое хочется успеть. Команда TalentedMe делится собственным списком планов.
Фото:
«Бывали моменты, когда хотелось забиться в угол и отказаться от всего»
25.07.201815:5925.07.2018 15:59:35
Чтобы расширить пределы своих возможностей и улучшить финансовое положение семьи, детский дефектолог, многодетная мать Анастасия Москаленко решила принять участие в нашем проекте Lady007.ru.
Фото:
Keep in balance. Как бороться со стрессом и оставаться в балансе
18.07.201813:3618.07.2018 13:36:52
#666666;">Как балансировать между работой и личной жизнью? Бытовыми делами и увлечениями? Рекомендации для тех, кто хочет остановиться и выйти из состояния эмоционального выгорания.
Фото:
Вы сильнее, чем думаете. Что такое метод SuperBetter?
16.07.201819:0216.07.2018 19:02:08
Летом 2009 года Джейн Мак-Гонигал получила сотрясение мозга. В период восстановления она сказала себе: либо я покончу с собой, либо превращу жизнь в игру. Это легло в основу ее метода — SuperBetter. Публикуем отрывок из одноименной книги.
Фото:
«Не изобретайте колесо заново. Если что-то уже придумано и работает — пользуйтесь»
11.07.201817:0911.07.2018 17:09:32
Продолжаем серию интервью с успешными женщинами-предпринимателями, которые делятся собственными историями о нелегком пути к успеху.
Фото:
Как мечтать, чтобы сбывалось: почему не стоит (почти) никого слушать?
09.07.201810:0909.07.2018 10:09:35
«Если бы я слушала других, то в детстве играла бы в нелюбимые игрушки, во взрослом возрасте занималась бы нелюбимой работой, была бы одинока или «хоть с кем-то, лишь бы был», а ещё я боялась бы мечтать и никогда не уехала бы в Барселону», — рассказывает Ольга Лукинская. Публикуем отрывок из ее книги «Как мечтать, чтобы сбывалось».
Фото:
«Если делать и не сдаваться из-за мелочей, все трудности по плечу»
05.07.201815:3605.07.2018 15:36:37
В рамках проекта Lady007.ru продолжаем серию интервью с успешными женщинами-предпринимателями, которые делятся собственными историями о нелегком пути к успеху.
Фото:
Как использовать DISC в публичных выступлениях
04.07.201815:4304.07.2018 15:43:01
Бизнес-тренер по ораторскому мастерству и типологии поведения людей DISC Артем Ступак рассказывает, чем поможет DISC при подготовке и проведении публичных выступлений.
Фото:
Как избавиться от страха будущего? 5 напоминаний и разговор с внутренним ребенком
02.07.201815:0402.07.2018 15:04:14
«Единственный способ освободиться от страха и почувствовать себя по-настоящему счастливым — признать страх и заглянуть в его источник», — считает духовный лидер Тит Нат Хан. Публикуем отрывок из его книги «Бесстрашие».
Фото: