Пост

Как реализовать мечты? Едем в Иран на мотоциклах. Неожиданные повороты.

“Там лазурное небо и снежные горы, Бескрайних полей золотые просторы, Закаты, как в сказке, и звездные ночи, Рассветы ясны, как красавицы очи… ”

Как вы помните, мои друзья продолжают свое чудесное путешествие на мотоциклах в Иран за 10 тыс. км. А мы с ветерком несемся за ними в нашем блоге и даже не успеваем – так быстро они мчатся по своей мечте… Казахстан остается позади – температура за боротом +27 градусов, впереди ждут просторы Киргизии и новые приключения. Первой точкой маршрута был Бишкек. После гостеприимной Алматы, Бишкек показался пыльным, суетливым и очень шумным городом. Множество машин - и практически отсутствие всякого цивилизованного движения на дорогах. Возможно настроение было такое, но Кирилл и Женя решили без остановки в городе продолжить путь в сторону границы с Узбекистаном (хребет Исфанджайло-Джалал). По мере приближения к перевалу дорога все больше поднималась вверх и становилась все труднее. Где-то с восьми часов вечера солнце окончательно скрылось за деревьями и темнота накрыла хребет. С каждым поворотом температура понижалась, становилось все угрюмее и холоднее. Еще пятнадцать минут назад было +21C – и вот уже +3C, начался сначала дождь, а потом мокрый снег… Настроение становилось все прозаичнее - до ближайшего населенного пункта 120 км, и ребятам стало понятно, что по такой дороге до него не дотянуть. Нужно срочно придумывать какой-то привал…

13087002_160895417644140_8376889995569184159_o.jpg 13087219_160895540977461_8326916664178086419_o.jpg

Как рассказал Кирилл: “Душу грели только две канистры топлива за спиной. Еще через 15-20 км нам попался какой-то крохотный перевалочный пункт без жилых домов, состоящий из трех кафешек и двух палаток с рыбой… В данной ситуации для нас это был просто центр Вселенной… ” Другого варинта, как заночевать здесь у друзей не было, поэтому приблизительно за 1000 руб. на русские деньги договорились о ночлеге. Комната для двоих представляла собой помещение три на три метра, единственным удобством которой была розетка на стене. Однако выбирать не приходилось и эта комната показалась ребятам вершиной цивилизации. И хотя день был тяжелый, Кирилл и Женя чувствовали себя прекрасно. Крыша над голово найдена, и приключения продолжаются! Следующее утро не удивило друзей своим гостеприимством–все тот же проливной дождь, который прервал вчерашнюю поездку, при низких температурах воздуха. Промозгло и сыро… Зато каким же вкусным показался друзьям зерновой кофе, предложенный им на внезапно возникшей в невероятной горной глуши заправочной станции!!! И все эти сложности прохождения перевала, как оказалось, стояли того. Потому что когда дождь прошел, а туман рассеялся, перед глазами ребят предстали невероятные горные красоты Киргизии… “Скорость движения упала до неприличной, потому что спешить никуда не хотелось от этих видов…”.

image1-5.JPG

Ах, какие прекрасные есть места на свете! Озер с таким цветом воды, я признаюсь, не видела никогда! Мне захотелось немедленно купить мотоцикл и перенестись в этот чудесный край, чтобы увидеть всю эту красоту собственными глазами… Но пока я пью чай за московским столом, а ребята продолжают колесить по горным дорогам… Погода наладилась, за ботом +31… Три часа на погранпереходе Кара-Суу “Киргизия- Узбекистан” и, наконец-то, сложный участок пути позади! Добро пожаловать в солнечный Узбекистан!

13092008_160900310976984_3524145171825462576_n.jpg 13076915_160900327643649_7042892681802646613_n.jpg

И пока ребята мчатся по раскаленным трассам Узбекистана, я хотела спросить: бывало ли так, что на пути к вашей мечте вам приходилось останавливаться? Сбавлять темп или и вовсе тормозить? Как вы себя при этом чувствовали? И как смогли преодолеть себя? Что нужно делать чтобы в такой ситуации не упасть духом и продолжить свой путь? Есть несколько практических советов психологов, как ниболее эффективно вести себя в форс-мажорных обстаятельствах, чтобы достойно справиться с ситуацией:

1. Верить в себя и свои силы.
Это значит знать, что вы выдержите и сможете преодолеть многое. Знать, что многое зависит от вас, и вы не просто «винтик». Если не получилось с первого раза, получится с очередной попытки.
2. Трезво, честно (перед самим собой) и реалистично оценивать свои возможности и способности.
Это значит, осознавать уровень ваших знаний и умений, понимать, что кто-то может быть лучше вас. Взвешенная оценка позволит избежать разочарования и неприятностей, лишней и напрасной траты сил. Но разве кто-то мешает нам стать лучше, сильнее, мудрее, профессиональнее? Никто, кроме нас самих.
3. Спокойный анализ ситуации.
Необходимо спокойно, без эмоций, оценить неудачный опыт и понять, что было сделано не так, или – усилий было недостаточно, а может, наоборот, чересчур много. Анализ ситуации даст спокойствие, только в уравновешенном состоянии можно найти конструктивное решение. А спокойное ровное состояние – это уже не хандра.
4. Извлекать урок.
Это значит понимать, что неудачи – это предвестники победы, и неудачи бывают у всех, но не все относятся к неудаче как к провалу. Это просто ОПЫТ. Терпимое отношение к неудаче высвобождает успех. Необходимо выработать привычку из провала извлекать пользу, это один из важнейших приемов достичь успеха.
5. Получить поддержку – моральную и профессиональную.
Это значит, обратиться за помощью к близким людям – семье, друзьям. И/или обратиться специалистам – медикам, педагогам, психологам, духовным учителям. Поддержка и помощь близких в сложных ситуациях необходима всем. Но, если вы очень часто обращались за помощью и исчерпали кредит доверия родственников и друзей, то тяжелая ситуация как раз тот случай, когда можно взять управление своей судьбой в свои собственные руки.
6. Ищите позитив в случившемся.
Остались живы и здоровы, в семье всё хорошо, – остальное можно пережить и преодолеть.
7. Не нарушайте законов – государственных и моральных.
Это даст возможность жить в ладу с самим собой и с окружающими, и не приведет к трудным и опасным (а может и непоправимым) ситуациям.
8. Отвлечение.
В жизни должно быть многое, что «держит на плаву». Это любовь, дружба, религия, природа, искусство (литература, живопись, музыка и т.д.), спорт, хобби. Найдите занятие, которое отвлечет от тяжких дум, или просто займитесь другим делом. Это может быть генеральная уборка, ремонт, что-то такое, что займет все силы и время. Ведь не зря в народе говорят – утро вечера мудренее. Только не «уходите» в алкоголь и прочие подобные удовольствия. Это лишь загонит проблему глубоко, откуда достать ее будет тяжело, да еще и прибавится моральное и физическое похмелье.
9. Избегайте негативных эмоций, особенно чувства вины и чувства стыда.
Эти эмоции не помощники в решении сложных жизненных задач. Негативные эмоции препятствуют полноценной работе мозга, с ними не возможно принять верное в данный момент решение. И самое печальное, что негативные эмоции – это основа возникновения различных зависимостей, алкогольной, никотиновой, наркотической и т.д.
10. Берите ответственность в свои руки.
Взять ответственность на себя, это понимать, что за свою жизнь, ее качество, личные достижения, отвечаете только вы сами, и не перекладывать вину на коллег, родителей, учителей, начальников и т.д. Если что то сделали не так, то постарайтесь исправить ситуацию словом и делом, – извинитесь, поговорите и объясните вашу позицию, помогите наладить то, что испортили.

11. Улыбайтесь! Если очень плохо на душе, постарайтесь улыбнуться, и даже через силу растянуть губы в улыбке. Тело помнит о том, что такое положение губ соответствует хорошему настроение, и как это не удивительно, настроение начнет выравниваться и даже улучшаться. Напряжение, эмоциональное и физическое, начнет спадать, ситуация перестанет казаться такой неразрешимой или трагической.

В статье использован материал сайта http://www.selfcreation.ru.

P.S. Проходи наш видеокурс "Создай свое будущее!" - и пускай твои мечты сбываются :)

 

Фото:
Блог | Социальная онлайн-система TalentedMe.ru

Присоединяйся к нам!