Онлайн-марафон по построению идеального тела от проекта TalentEdme

Bye-bye, жирок & Твоё идеальное тело за 28 дней
Занимайся дома и получай ежедневные рекомендации по питанию

ПРОВЕРЕНО!
Результат гарантирован
С тобой такое бывало?
«Вечно нет времени на себя — есть дела поважнее»
«После работы еле стою на ногах, какая поездка в фитнес-зал»
«Все бегом — питаюсь на ходу»
«Ничего страшного. Сегодня пропущу тренировку»
Всего 20 минут в день под руководством тренера и диетолога, и ты получишь гарантированный результат за 28 дней. Проверено на 4-х потоках курса
Проработай свой рацион и внедри новые пищевые привычки
КАЖДЫЙ участник программы получает индивидуальную ежедневную поддержку и сопровождение
Наш куратор и специалист по правильному питанию Аня
Анне, 36 лет. Она мама 2-х детей. В спорт пришла уже во взрослом осознанном возрасте. Общий тренерский стаж почти 7 лет. Начинала со спорта на пилоне - силовой акробатики. Потом вела ОФП – занятия по общей физической подготовке. Потом пошла работать в зал.
Справляется даже со сложными случаями - очень большим весом, с проблемным позвоночником, с диастазом после беременности, когда расходятся прямые мышцы живота и др.
Результаты участниц
Посмотреть больше отзывов
Что входит в комплекс
Занятия, всего 20 минут в день, которые ты выполняешь дома вместе с тренером
Ежедневный отчет и поддержка в закрытой группе с Вашим тренером
Ты действительно будешь удивлена полученным результатом
А еще:

Правильное питание, без голодовок

Тренировка в группе единомышленников на 70% эффективнее
Тренер программы
Лена Солдатова
"Чтобы нравиться себе, необязательно часами заниматься в залах и изнурять себя диетами.

Я разработала программу тренировок специально для женщин — 28 коротких видео с упражнениями, которые можно выполнять дома.

Подходят для любого уровня физической подготовки.

Вам не нужен абонемент в спортзал или дорогое оборудование"

Опыт
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу, признанный Ассоциацией профессионалов фитнеса и Европейской Ассоциацией здоровья и Фитнеса.
В чем отличия от других программ?
Какую программу не возьми, все говорят о супер методиках. Но именно в нашей программе раскрыты секреты результативных тренировок
Вот они:
Вся тренировка занимает не больше 20 минут
Уникальность
Экономия времени
«Нет» слабости
Делаешь упражнения вместе с тренером
Делаешь вместе с тренером — делаешь в нужном темпе
Результат 28-дневного комплекса
Сбросишь лишние кило
Подтянешь тело
Привыкнешь правильно питаться
Сэкономишь время и деньги
Выберите свой тариф
1 пакет
одно занятие
Бесплатно
Выбрать
2 пакет
4 900
4 недели интенсивных занятий
28 видеоуроков на каждый день
Домашние задания
ежедневно получаете тренировки для самостоятельной тренировки над своим телом
Поддержка участниц
делитесь впечатлениями и результатами с участницами
Обратная связь
получаете обратную связь от участниц и куратора проекта
Выбрать
Что нужно для тренировок
Сила воли и желание построить фигуру, которую хочешь видеть в зеркале
Коврик, спортивная одежда и пара квадратных метров
Стереть в памяти попытки заниматься, неудачи и оправдания
Если эти три пункта выполнены, ты готова к программе «Bye-bye, жирок»
С курсом «Bye-bye, жирок» ты приведешь себя к желаемому результату за 28 дней
Занимайся без затрат и покупки дорогостоящих абонементов

Создай комфортную атмосферу и полностью погрузись в тренировку

Не подстраивайся под других людей и их очередность упражнений

Используй время эффективно и результативно
Почему именно тренировки дома?
Враг коварен!
И враг этот — лень, но мы ее оставили в 2018 году, помнишь?
Как проходит
Занятия, которые ты сможешь делать дома вместе с тренером курса
Сопровождение диетолога в закрытой группе проекта
Практические советы по началу тренировочного процесса